Archiv für die Kategorie „Massagen“

Day Spa Wellness im Hotel

Day Spa im Hotel ZiegelruhWellness für Tagesgäste im Hotel

Früher reichte der Jahresurlaub um uns zu entspannen und die Akkus wieder aufzuladen. In Zeiten ständiger Erreichbarkeit ist die Erholung nach der Rückkehr schnell wieder verbraucht. Also Smartphone aus,  Alltag vergessen und mal wieder etwas ganz Besonderes für sich selbst tun – eine Pause im Day Spa einlegen.

Verwöhntag im Day Spa

Das Hotel Ziegelruh in Babenhausen / Hessen liegt am Stadtrand in unmittelbarer Waldnähe jedoch mit guten Verkehrsverbindungen zu den Großstädten im Rhein Main Gebiet so wie Darmstadt, Frankfurt, Mainz oder Wiesbaden. Diesen Beitrag weiterlesen »

Anti Stress Angebote Frankfurt Umgebung

Wellness in BabenhausenSind Sie gestresst und stehen Sie beruflich unter starkem Druck ? Kurzurlaub und sei es nur tageweise wird immer beliebter. Der kleine Urlaub zwischendurch ist erschwinglich und macht Spaß.

Tageswellness Frankfurt Umgebung

Bei gestressten Menschen, die regelmäßig unter Druck stehen, ist Wellness inzwischen der Inbegriff von Entspannung und Wohlbefinden. Haben Sie Stress im Beruf und möchten Sie diesen auf angenehme Art und Weise loswerden? Stress kann unangenehme Folgen haben wie zum Beispiel Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich. Diesen Beitrag weiterlesen »

Können Massagen heilen? Ayurvedische Massagen im Hotel Ziegelruh / Hessen

Paarmassage

Paarmassage

Warum leiden so viele Menschen unter Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen sind weit verbreitet. Insgesamt leidet in Deutschland etwa jeder Dritte darunter. Die Ursachen sind vielfältig wie zum Beispiel:

  • Verspannungen und chronische Fehlhaltungen
  • Bewegungsmangel und überwiegend sitzende Tätigkeit
  • Schwache Rückenmuskulatur
  • Krankhafte Veränderungen der Wirbelsäule Diesen Beitrag weiterlesen »

Wellness für Verliebte in Hessen

Wellness für VerliebteKurzurlaub vom Alltag

Urlaub ist die schönste Zeit des Jahres, mit viel Ruhe und endlich mal Abstand zum Alltag. Besonders gefragt sind Wellness Kurztrips und Wellness Reisen, denn diese unterbrechen den Alltag auf angenehme Art und Weise und schenken uns Erholung und Wohlbefinden. Nehmen Sie sich Zeit für sich und für den Partner und machen Sie mal eine romantische Wellness-Pause, hier in Hessen, im Hotel Ziegelruh.

Wellness zu Zweit im Private Spa

Während Sie sich in verschiedenen Hotels den Wellness Bereich mit vielen anderen Gästen teilen müssen, stehen Ihnen unsere exklusive Spa Suiten für sich alleine zur Verfügung. In privater Atmosphäre können Sie Ihre Sauna auf dem Zimmer mit Sternenhimmel genießen, im Wasserbett träumen und / oder im eigenen Whirlpool entspannen. Tauchen Sie für wenige Stunden oder Tage komplett aus dem Alltag. Es wird Ihnen gut tun und Sie kehren gestärkt zurück. Diesen Beitrag weiterlesen »

Sommerurlaub – Wellness für Freundinnen

Massage im Wellnesshotel ZiegelruhTipps für einen gelungenen Freundinnen Tag

Die Arbeit stresst, Kollegen nerven, das Wetter ist mies und der nächste Urlaub in weiter Ferne. Und Sie, Sie wollen nur raus aus den eigenen vier Wänden. Ein Wellness Tag mit Freundinnen ist genau das, wonach viele Frauen suchen. Mit der besten Freundin an der Seite, hat man genau den Mensch dabei, mit dem es immer was Interessantes zu besprechen gibt.

Wellness im Day Spa

Obwohl Wellness ein Wohlfühl-Programm für beide Geschlechter ist, machen Frauen davon viel stärker Gebrauch. Vermutlich liegt es daran, dass bei Frauen gutes Aussehen   und Schönheit einen viel höheren Stellenwert haben als bei Männern.

Man kann auch Zuhause einen Wellness Tag einlegen,  doch viel mehr Spaß macht es, den Beauty Tag, gemeinsam mit der besten Freundin, im Spa zu verbringen. Neben der Beauty Behandlung entspannen und Spaß haben, das kann man in aller Privatheit und fernab fremder Blicke,  im eigenen Wellness Zimmer, mit Privatsauna und Wasserbett. Diesen Beitrag weiterlesen »

Sommerurlaub – Ein Wellnesstag in Hessen

Salzgrotte ZiegelruhStress bei der Arbeit, Stress Zuhause und der Sommer Urlaub in weiter Ferne? Leistungsfähig und entspannt sind wir nur, wenn wir körperlich und mental fit sind.

Die Wege zur Entspannung sind vielfältig. Am Anfang kostet es Überwindung, das spontan zu tun, wozu man im Augenblick wirklich Lust hat, doch es lohnt. Weit muss man nicht gehen :  Saunen, Day Spas und Wellness Hotels haben diese Lücke erkannt und sind längst bezahlbar.

Ein Wellnesstag in der Sauna

Die Sauna gilt für Millionen Menschen als Ort der Entspannung und des Wohlergehens. Ein Sauna Besuch ist nicht nur in der kalten Jahreszeit Entspannung pur. Es kann auch im Sommer für Ruhe und Regeneration sorgen. Mittlerweile ist für viele der wöchentliche Sauna Besuch fester Bestandteil der Freizeitgestaltung. Diesen Beitrag weiterlesen »

Märkte und Feste im Rhein Main – Nacht der Museen in Frankfurt und Offenbach

h3>Museumsnacht mal anders – Samstag, 4. Mai 2013 – für nur 12,- Euro ist der Eintritt frei

Einmal im Jahr öffnen sämtliche Museen und Ausstellungshäuser in Frankfurt und Offenbach abends ihre Türen. Dabei können die auswärtigen und heimischen Besucher nicht nur die laufenden Ausstellungen mit oder ohne Führung besichtigen. Das sehr umfangreiche Programm dieser Nacht beinhaltet Musik, Tanz, Lesungen, Theater, Partys und internationale Gastronomie. Rund 40.000 Besucher machen die Nacht zum Tag und gehen in zwei Städten auf Tour.

Obwohl viele der Häuser dicht nebeneinander am Museumsufer liegen, muss niemand zu Fuß gehen. Von Museum zu Museum bringt Sie der kostenlose Bus Shuttle Service. Auch Fahrten mit der historischen Eisenbahn, den Velo Taxis und dem Shuttle Schiff sind kostenfrei. Diesen Beitrag weiterlesen »

Türkisches Dampfbad – Hamam Zeremonien

p>Hamam im Hotel ZiegelruhHamam – Baden wie im Orient 

Die türkische Badekultur ist über 800 Jahre alt und hat ihren Ursprung in Anatolien. Schon bei den alten Osmanen genoss das Hamam größte Beliebtheit.

Damals galt der Bau von Dampfbäder als verdienstvoll in religiöser Hinsicht. Die von zahlreichen Privatpersonen gebaute Schwitz Bäder wurden in Stiftungen untergebracht und sind dadurch unveräußerlich geworden.

Mit zunehmenden Wohlstand und dem Einzug des Badezimmers hat sich das Hamam heutzutage zu einer Touristen Attraktion entwickelt. Diesen Beitrag weiterlesen »

Türkisches Dampfbad – Körper Peeling im Hamam

p>Türkisches Hamam im Hotel ZiegelruhPeelings haben eine lange Tradition. In früheren Zeiten war es üblich, die Körper Reinigung mit einer groben Bürste zu unterstützen.  Die Seifenbürstenmassage im Hamam ist gar nicht so weit weg von der Wurzelbürste und die mechanischen Reibemittel der Vergangenheit.

Mit zunehmenden Alter wird unsere Haut durch die Belastungen des Alltags, die Sonne und sogar Kosmetika zunehmend trocken. Sie bekommt Fältchen, Pickel und Mitesser. Das Entfernen von abgestorbenen Hautschuppen und Verhornungen mit Hilfe eines Peelings, macht die Haut wieder glatt und rein.

Mechanische Peelings

Mechanische Peelings regen die Mikrozirkulation der Haut an und lassen sich gut dosieren. Sie sind frei von Nebenwirkungen und lassen sich jedem Hauttyp anpassen. Wasserlösliche Peelings wie Meersalz sind besonders beliebt. Sie verstärken die natürliche Abschuppung der Haut. Außerdem haben sie den Vorteil, dass sie sich beim Abspülen unter der Dusche problemlos auflösen.

Meersalz-Peeling: Die Schleifpartikeln sind extrem fein und selbst für empfindliche Haut unproblematisch. Meersalz lässt sich sowohl als feuchter Brei als auch in Verbindung mit Honig oder einem Ölgel verwenden. Verhornungen werden durch sanftes Einmassieren entfernt. Die Zellerneuerung kommt in Schwung, die Durchblutung wird angeregt und der Teint erscheint wesentlich frischer. Diesen Beitrag weiterlesen »

Türkisches Dampfbad – Was ist eine Seifenbürstenmassage

p>FlitterwochenKleine Hamam-Zeremonie

Wie in einem Märchen aus Tausend und eine Nacht ! Wärmen Sie Ihren Körper vor der Massage einige Minuten auf die heiße Marmor Bank. Genießen Sie die Stille und die wunderbare Stimmung direkt unter dem sanft erleuchteten Sternenhimmel. Sie atmen tief und ruhig.  Alltagsstress und Hektik lassen Sie weit hinter sich. Ihr Körper entspannt und ist wunderbar vorbereitet auf die bevorstehende Massage.

Nun geht es zum Nabelstein, ein beheizter Podest aus Granit oder Marmor. Dieser steht mitten im Raum, damit der Bademeister Sie auch von allen Seiten gut kneten kann. Das Peeling erfolgt mit einem Handschuh aus Sisal, Rohseide oder Rosshaar. Das kann schon ein wenig pieksen. Zehn Minuten lang bearbeiten kräftige Hände Ihren ganzen Körper. Höhepunkt dieses Zeremoniells ist Seifenwaschung, an die sich eine Massage anschließt. Eingehüllt in Bergen von duftendem Schaum, werden Sie von Kopf bis Fuß massiert. Nach der Massage runden Wassergüsse die Zeremonie ab.

Das Wohlbefinden erhöht sich enorm, wenn der Körper nach der Anwendung mit einem aromatischen Massageöl oder mit einer Abschluss Pflege eingecremt wird.

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