Spitzenweine aus der Odenwälder Weininsel und Winzerfest in Groß Umstadt 16. – 19.9.2011

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Die Odenwälder Weininsel ist Teil des Weinanbaugebietes Hessische Bergstraße. Die Bergstraße ist allgemein bekannt als der Frühlingsgarten  Deutschlands. Hier fängt Deutschland an, Italien zu werden hieß es einmal.

In der Tat, beginnt der Frühling früher am westlichen Fuß des Odenwaldes. Die Landschaft ist durch die Berge des Odenwaldes gegen raue Winde vortrefflich geschützt. Dieser natürliche Wall gegen Wind und Wetter macht die Bergstraße im Frühling zum beliebten Ausflugsziel.

Die Hang- und Steillagen am Rande des Odenwaldes sind wegen ihres  Bodens und des Klimas für den Anbau von Reben geradezu prädestiniert . Der Wein gedeiht  in angenehmen Klima an den sonnenbeschienenen Hügel der Region. Mildwarme Sonne im Sommer verleiht dem neuen Wein Reife und Fülle.

Die oberen Teile der Weinberge sind terrassiert und die Hauptrebsorte  Riesling wird ergänzt durch Burgendersorten in den niedrigeren Lagen. Im Bereich Groß Umstadt liegt das Schwergewicht der Geschmackspalette bei den sehr fruchtigen, blumigen Müller-Thurgau-Weinen, die mit ihrer feinen Säure viele Weinfreunde begeistern.

Der Weinbau wird durch eine große Zahl von Winzern und viele kleine Parzellen geprägt, obwohl zunehmend hauptberufliche Winzer sich hier etablieren. Durch die anspruchsvolle Lage ist die Bearbeitung mühsam und kostenintensiv.

Die hessische Bergstraße ist bekannt für herausragende Rieslinge, trocken und halbtrocken. Absolute Spitzenweine wie Riesling, Müller-Thurgau und Spätburgunder begeistern den Weinfreund. Der Wein aus der Winzergenossenschaft/ Groß Umsstadt wird immer beliebter. Ausgezeichnete Qaulitätsweine sind der Riesling Kabinett, trocken, der grüne Silvaner halbtrocken und der Dornfelder Rotwein.

Winzerfest in Groß Umstadt vom 16.9. bis 19.9.2011

Dies ist die Gelegenheit zur opulenten Weinprobe. Fachkundige Winzer schenken gerne den besten Tropfen aus und beantworten viele Fragen rund um den Wein.

Das Winzerfet in Groß Umstadt ist eines der größten Weinfeste der hessischen Bergstraße, mit Festrummel, gemütlichen Weinständen und Live-Musik auf mehreren Freilichtbühnen. Es geht richtig los am Freitag, den 16.9.2011. Die Finale ist am Montag, 19.9.2011. Auf dem Marktplatz wird fröhlich gefeiert. Die Krönung der Weinkönigin wird begleitet von Folklore, Musik und Showtanz. Bemerkenswert ist der Festumzug am Sonntag mit mehr als 100 Wagen.

Am Montag ist Frühschopppen und am Abend tritt die Band Los Veteranos auf, mit feurigen Liedern. Absolutes Highlight ist das Brilliantfeuerwerk am spätabend.

Für unsere Gäste aus Babenhausen ; am besten lässt man das Auto stehen. Es gibt einen Shuttle von Babenhausen nach Groß Umstadt und zurück.

Altstadtfest in Babenhausen mit Tag des Offenen Denkmals und Schlossbesichtigung

Babenhausen-9-1-300x188 in Altstadtfest in Babenhausen mit Tag des Offenen Denkmals und SchlossbesichtigungAm Samstag ist Altstadtfest in Babenhausen. Es wird von den Babenhäuser Vereinen ausgerichtet, mit Unterstützung der Stadt sowie vieler Großunternehmen. Prominent dabei sind die Festival Veranstalter vom Seebeben am Sickenhöfer See, die mit eigenem Stand für Partylaune sorgen.  Zum beliebten Altstadtfest,  kommen  zahlreiche Besucher aus nah und fern und die Zahl der Stammgäste wächst von Jahr zu Jahr.

Am Samstagabend verwandelt sich das historische Stadtkern mit seinen malerischen Gässchen rund um den Marktplatz in einer großen Partymeile. Eigens für das Abendprogramm, wird direkt vor der Kirche, auf dem Marktplatz, eine Bühne aufgebaut. Bei vielen Ständen in der Altstadt ist ab 18.00 Live Musik.  Ab 20.00 Uhr wandert die  Gugge-Musik Gruppe  ”Bembeljeescher” aus Rüsselsheim von Stand zu Stand.

Nachbeben auf dem Schlossplatz vor der Stadtmühle :

am Stand der Handballer vor der Stadtmühle – Die Seebeben-DJs werden die Zuschauer ordentlich einheizen mit den besten und neuesten aus House, Elektro und den aktuellen Charts. Gute Stimmung und kühle Getränke sind garantiert.

Traktoren-Ausstellung hinter der Stadtmühle :

Bei der traditionellen Traktoren-Ausstellung der Traktor-Freunde werden fast 100 Schlepper und Landmaschinen ausgestellt. Hierbei handelt es sich meist um aufwendig selbst restaurierte Schmuckstücke der Aussteller. Auch interessante Vorführungen werden geboten.

Zahllose Highlights heben das Fest aus der Menge der Veranstaltungen hervor. Die restaurierte Stadtkirche und das weithin  bekannte Schloss in Babenhausen laden zur Besichtigung ein . Ergänzt werden die kulturellen Events durch sportliche Wettkämpfe der Turnverein Gruppen. Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt mit Langos, eine ungarische Spezialität, mit Pizza, Flammkuchen, Süßwaren und weiteren Spezialitäten aus aller Welt. Das absolute Highlight ist das traditionelle Höhenfeuerwerk am Spätabend.

Tag des Offenen Denkmals in Babenhausen, am Sonntag :

Am Sonntag, in den Nachmittagsstunden, ist das in Privatbesitz befindliche Schloss, für Besucher geöffnet. Das Schloss wird derzeit restauriert und zu einem Luxus Hotel der 5 Sterne Kategorie umgebaut, mit Kapelle und Hochzeitssuite. Die Hotel-Eröffnung ist für Ende 2013 geplant.

Die ehemalige Residenz der Grafen von Hanau-Lichtenberg , befand sich seit 1892  in mehrfach wechselnden privaten Händen. Ursprünglich wurde das Schloss als mittelalterliche Wasserburg  angelegt. Die Erbauung zog sich über mehrere Epochen. So ist  das Schloss  Spiegelbild verschiedener historischen Zeiten von Gotik, Renaissance, Barock bis zur Neuzeit. Das Schlosspark ist als Naturdenkmal ausgewiesen.

Evangelische Stiftskirche am Marktplatz :

Die mittelalterliche Stadtkirche wurde in zwei Abschnitten erbaut. Besonders sehenswert ist der geschnitzte,  hölzerne Flügel- Altar. Die Stadtkirche wurde von 2001 bis 2006, von der evangelischen Kirchengemeinde, vorbildlich und  aufwändig saniert  und erhielt einen neuen Sandstein-Fußboden, neue Kirchenbänke und eine neue Heizung.

Im Rahmen des Altstadtfests werden fachkundige Führungen durch Schloss und evangelischer Stiftskirche am Marktplatz durch  den Heimat- und Geschichtsverein Babenhausen e.V. angeboten. Auch Führungen durch das ehemalige Kasernengelände an der B 26 sind möglich.

 Sonntag, 11.9.2011 ist auch verkaufsoffener Sonntag, mit Musik, Frühschoppen und buntem Künstler- und Kinderprogramm. Das Babenhäuser Altstadtfest ist ein Fest für die ganze Familie.

Fotostrecke der Offenbach Post / Altstadtfest in Babenhausen September 2010 :

http://www.op-online.de/nachrichten/babenhausen/altstadtfest-babenhausen-2010-fotostrecke-915839.html

Veranstalter :

www.gremium-babenhausen.de

Wärme, ein wirkungsvolles Heilmittel ?

Hamam M 228 Dels-224x300 in  Wärme, ein wirkungsvolles Heilmittel ?Wärmeanwendungen sind das älteste Heilmittel der Welt. Wärme heilt. Wärme hilft bei allen möglichen Alltagsbeschwerden, vor allem aber bei Erkältungen und Verspannungen.

Bereits in der Antike wusste man die wohltuende Wirkung von Schwitzräumen, die Vorläufer der heutigen Sauna, zu schätzen. Wärme dient seit Uhrzeiten zur Unterstützung von medizinischen Behandlungen. Eine ärztlich verordnete Thermotherapie wird von den Krankenkassen übernommen. Physiotherapeuten verwenden häufig mit heißem Wasser getränkte Handtücher um das Bindegewebe vor einer Massage zu lockern. Ein heißer Wickel oder Auflagen bringen dosierte Wärme an die richtige Stelle. Bei der Hot-Stone-Massage werden im Wellnessbereich heiße Steine aufgelegt.

Lange Zeit fristeten Hausmittel ein Nischendasein, doch es finden sich immer mehr Belege für deren Wirksamkeit. Britische Forscher konnten zeigen, wie die sanfte Hitze im Körper Schmerzen verringert und die Schmerzsensoren effektiv blockiert. Aus dem Versuchsstadium heraus ist die Anwendung von Hitze gegen Krebs.  Seit 1994 wird Hyperthermie angewandt, ergänzend zur Chemotherapie. Der Hitzeschock ist in der Lage, wenn nicht alle, so doch einige Tumorarten  zu zerstören.

Für die meisten Menschen gehören Wärme und sich wohl fühlen untrennbar zusammen. Wärme und Sonne vermitteln Geborgenheit und beflügeln die Sinne. Die ersten Sonnenstrahlen im Frühjahr, eine warme Dusche oder das offene Feuer am Kamin sind erholsam wie einen Wellnessurlaub im Süden.

Warum ist Wärme gesund ?

Wärme bedeutet sich wohlfühlen. Traditionell kommt Wärme zum Einsatz bei chronischen Beschwerden wie Nacken- oder Rückenschmerzen, Muskel- und Sehnenerkrankungen.

- Die Behandlung mit Wärme heilt und  bekämpft den Schmerz genauso effektiv wie ein Schmerzmedikament.

- Wärme erweitert die Blutgefäße, verbessert die Durchblutung . Der vermehrte  Blutfluss spült den Schmerz weg.

- Infolge der gesteigerten Durchblutung wird  das Gewebe besser mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt.

- Der hohe Sauerstoffgehalt regt die Produktion der Zellen an. Wunden heilen schneller.

- Schwitzen reinigt den Körper und stärkt die eigenen Abwehrkräften.

- Wärme entspannt die Muskulatur und bringt den Kreislauf in Schwung.

- Ein ausgeglichener Wärmehaushalt ist Voraussetzung dafür, dass unser Stoffwechsel funktioniert.

Extra Tipp : Wärme sollte mit einem abschließenden Kaltreiz kombiniert werden, denn nur wechselnde Reize trainieren die Blutgefäße.

Die meisten Menschen empfinden Wärmeanwendungen als äußerst angenehm.

Neben dem aktiven Sport, erfreut sich die passive Entspannung einer immer größeren Beliebtheit.

Den ganzen Körper aufheizen :

Unstreitig ist die positive Wirkung von Ganzkörper-Wärmeverfahren auf die Gelenke und zur Entspannung.

- Die heiße Luft in Sauna und Dampfbädern hilft beim Abschalten und lindert Schmerzen. Ein Schwitzbad mit anschließenden Kälteanwendungen ist ein ideales Herz-Kreislauftraining . Der extreme Wechsel zwischen Kälte und Wärme aktiviert unsere Abwehr und stärkt das Immunsystem. Die Anfälligkeit für Infekte sinkt.

- Eine mildere Sauna-Art ist die Infrarot-Kabine. Die Infrarot-Strahlung mit 40 – 50 Grad, dringt tief durch die oberen Hautschichten. Sie erhitzt oder irritiert die Hautoberfläche nicht.  Dies ist äußerst wirkungsvoll bei chronischen Nasennebenhöhlenentzündungen.

Lokale Wärmeanwendungen :

- Eine intensive Wärmezufuhr bringen Moor- und Schlammpackungen, da diese eine hohe Wärmekapazität besitzen. Für die lokale Anwendung eignen sich Fertigpackungen aus der Apotheke.

- Die Wärmeflasche, ein heimischer Klassiker, wirkt besser als eine Schmerztablette !

- Wärme vermittelt ebenfalls eine einfache Infrarotlichtlampe oder Angorawäsche.

Zu jeder Zeit kann Wärme eine heilende Wirkung haben. Wärmeanwendungen tun gut, lockern Verspannungen und lindern Schmerzen.

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Nackenschmerzen mit Wärme und Massagen lindern

K-DSC 5098-300x225 in Nackenschmerzen mit Wärme und Massagen lindernNackenschmerzen sind lästig, schmerzhaft und immer wiederkehrend.

Sitzt der Stress im Nacken, bekommen wir am nächsten Tag die Quittung : Der Hals ist steif, die Schmerzen ziehen bis in die Schultern. Verspannungen im Bereich der Halswirbelsäule sind für viele von uns ein Alltagsproblem. Das liegt daran, dass die meisten Menschen den überwiegenden Teil des Tages in sitzender Position verbringen. Häufig werden die Muskelschmerzen von Migräne begleitet.

Die Ursachen von Nackenschmerzen sind so unterschiedlich, dass sicherlich für jeden von uns, was passendes dabei ist, egal in welchem Beruf man tätig ist. Stress,Überforderung, Angstzustände verschlimmern nur die Situation.

Tut Ihnen der Nacken weh, schmerzen Hals und Schultern ?

Die häufigste Ursache ist Muskelverspannung, verursacht durch langes, angespanntes Sitzen oder schwere körperliche Arbeit. Durch einseitige Belastung, verkrampft sich die Schulter- und Nackenmuskulatur und kann sich aogar verkürzen. Bestehen die Fehlbelastungen über einen längeren Zeitraum, können auch Schäden der Bandscheibe auftreten.

Nackenschmerzen gehen meist mit einer Bewegungseinschränkung der Halswirbelsäule einher.  Die Halsmuskulatur ist sehr empfindlich. Rückenschmerzen entstehen auch durch strapazierte, schwach ausgebildete Muskeln und Bändern oder durch Verschleiß von Wirbelsäule und Bandscheiben. Bewegungsmangel, Haltungsfehler, Überlastung und Übergewicht machen es uns auch nicht leichter.

Muskelverspannung durch falsches Sitzen :

Wenn Sie über längere Zeit konzentriert am Computer arbeiten, werden Sie sicherlich am nächsten Morgen mit einer Muskelverspannung belohnt. Die Ursache könnte eine falsche Sitzposition am Schreibtisch sein.

-Richtige, aufrechte Haltung angewöhnen und in Bewegung bleiben, wenn Sie Nackenschmerzen verspüren.

-Leichtes Wenden und drehen des Kopfes entspannt ebenfalls die Muskulatur.

- Häufiger die Sitzposition wechseln, öfter mal aufstehen und herumlaufen.

-Bei sitzender Tätigkeit für regelmäßige Entspannungspausen sorgen.

Wer gerne auf der Stuhlkante sitzt und dabei auch noch die Wirbelsäule rundbuckelt, darf sich über Nackenschmerzen nicht wundern.

Was wirklich gegen Nackenschmerzen hilft :

Wenn Muskelverspannungen die Ursache sind, dann ist Wärme die Therapie der ersten Wahl. Wenn die Muskulatur warm wird, verbessert sich die Durchblutung und die Verspannung lässt nach. Ob Rotlicht, Sauna, Wärmeflasche ist egal.

Ein warmes Bad mit entspannender Musik oder eine Aromaöl-Massage kann auch den Schmerz lindern. Bieten Sie Ihren Sinnen Abwechslung, bei Spaziergängen in freier Natur. Diese stärken die Muskulatur und verbessern erheblich das Allgemeinbefinden.  Entspannung und Müßiggang sind lustvoll und füllen die leeren Energiespeicher wieder auf. Gutes Schuhwerk und gute Matratzen helfen spürbar den Rücken zu entlasten.

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Badeseen in Babenhausen

Babenhausen-7-300x225 in Badeseen in BabenhausenDer Sommer dieses Jahr ist ungewöhnlich. Von Wolken, Regen, Gewitter bis strahlendem Sonnenschein und drückender Hitze haben wir alles erlebt. Mal brennt die Sonne heiß vom Himmel, mal regnet es in Strömen. Nun die letzten Sonnentage nutzen und die Badeseen der Region entdecken. Die Wasserqualität der hessischen Badeseen ist gut und  wird in regelmäßigen Abständen amtlich geprüft.

Freizeit-Vergnügen mit kühlem Nass rund um Babenhausen :

Unweit von Babenhausen, laden zahlreiche Bagger- und Naturseen zum Sonnen und Baden ein.

Sickenhöfer Baggersee / Babenhausen :  ein See, wie man sich wünschen kann, mit Sandstrand, viel Liegefläche und sanitäre Anlagen. Einmal im Jahr, vornehmlich in August, veranstalten hier die Fußballer, eine Beach-Party mit Open Air Disco : das berühmte “Seebeben” in Babenhausen, mit großer Party-Zone, Strandflair und reichlich Musik. Die Sperrstunde wurde 2010 verlängert von 1.00 auf 3.00 Uhr früh.

Königssee / Zellhausen  - Entfernung : ca. 7 km von Babenhausen. Der vom Wald umgebene See liegt nördlich, am Stadtrand von Zellhausen. Es entstand aus einer Flussniederung des Mains und wurde Mitte der 80er Jahre zu einem Freizeitzentrum ausgebaut. Der flach abfallende Sandstrand ist ideal für Familien mit Kindern. Schwimmern schätzen den großen Badebereich mit einer Tiefe von bis zu 14,5 Meter.  Zum Sonnenbaden ist viel Platz, mit sonnigen aber auch schattigen Plätzen.  Badeinseln, Kiosk, Umkleideräume,  Toiletten und Duschen vervollständigen das Angebot.

Strandbad Rodgau See – Entfernung ca 9 km von Babenhausen. Zwischen den Stadtteilen Dudenhofen und Niederroden, liegt in einer windgeschützten Senke,  das Badeparadies der Stadt Rodgau. Dieser wurde seinerseits von den Rodgau Monotones hoch gelobt im Song ” St. Tropez am Baggersee “.

Der Rodgau See ist ein künstlich angelegter See, der auf den Abbau von Kies und Sand entstand und wird hauptsächlich aus dem Grundwasser gespeist. Die Tiefe beträgt bis zu 35 Meter. Im Hochsommer beträgt die Badetemperatur 23 bis 26 Grad Celsius. Je nach Wetterlage zieht das Strandbad 150 bis 370 Tausend Besucher im Jahr an. Die großzügige Freizeitanlage besticht mit feinem Sandstrand, weitläufigen Liegewiesen,  Badeinseln, Wasserspielplatz für Groß und Klein mit 6 Schwimmstegen sowie Boots- und Sonnenschirm-Verleih.

Die Bewirtschaftung umfasst Dusch- und Toiletten-Anlagen, Imbiss und Kiosk samt Aussichtsterrasse und selbstverständlich eine umsichtige DLRG-Aufsicht während der Öffnungszeiten. Für das sportliche Vergnügen sorgen die Beachvolleyball- und die Skater-Anlage.  Der Rodgau See ist überaus beliebt.

http://www.qype.com/place/59166-Strandbad-Rodgau

 

Angelsport in Babenhausen : Kiesgrube Haselsee – Babenhausen/ Harreshausen

Es handelt sich um eine noch bewirtschaftete Kiesgrube. Der 18 ha große See hat eine Tiefe von 2 bis 14 Metern, so dass ausreichende Fanggründe vorhanden sind, die ganze Saison über und zwar von März bis Dezember. Durch die naheliegende Autobahn A3 ist eine schnelle Anbindung an das Rhein Main Gebiet gewährleistet.

Bei der Kiesgrube am Haselsee sind Tageskarten auch möglich. Diese sind preiswert ( zur Zeit 7,– Euro ). Der Vereinsheim der Angelgemeinschaft ist am See, Info auch telefonisch : 06073 / 5779 . Die Kiesgrube ist äußerst fischreich und es wurden schon mal außergewöhnliche Fänge wie Großhechte über 25 Pfund und Karpfen über 20 Pfund registriert. Erfolgreich fischen kann man mit konventionellen Ködern. High Tech ist nicht erforderlich.

http://www.haselsee.de/index.php?page=anfahrt

Geheimtipp :Kulturfest der Nationen, unweit von Frankfurt, in Offenbach / Main

Fotolia 1365825 XS-300x200 in Geheimtipp :Kulturfest der Nationen, unweit von Frankfurt, in Offenbach / MainDauerbrenner und Publikumsmagnet : Kulturfest der Nationen in Offenbach

Am Samstag, 10.9 und Sonntag 11.9.2011 herrscht Urlaubstimmung auf dem Wilhelmplatz. Los geht es am Samstag,  ab 14.00 Uhr und Schluss ist Sonntag, um 20.00 Uhr. Das Fest ist den Offenbacher Bürgern ausländischer Herkunft gewidmet und soll diese einander näherbringen. Jeder Dritte in Offenbach hat einen ausländischen Pass. Viele sind in Vereinen organisiert.

Auf Einladung des Ausländerbeirats richten mehr als 20 aktive Vereine das Fest. Es werden keine Standgebühren erhoben. Das järhliche Fest ist immer ein großer Erfolg. Am Samstag geht es los, unter freiem Himmel,  mit internationalen Spezialitäten, Musik und Unterhaltung. Es locken kulinarische Köstlichkeiten, wie man sie sonst nur aus dem Urlaub kennt.

An beiden Festtage strömen Tausende von Menschen auf dem Wilhelmplatz und es herrscht ein babylonisches Stimmengewirr.  Auf der Bühne, in der Mitte des Platzes, zeigen in den jeweiligen Landestrachten gekleidete Tanzgruppen folkloristische  Tänze zur entsprechenden instrumentalen Musik. Im Randbereich bauen die einzelnen Vereine Stände auf, an denen typische Speisen aus der Heimat angeboten werden.

Das abendliche Flair wird durch die neuen Laternen auf dem Wilhelmsplatz noch verstärkt. Mit dem vielseitigem Angebot demonstrieren Offenbachs ausländische Bürger, wie sehr sie zur Vielfalt des kulturellen Lebens beitragen. Dies ist die Gelegenheit zu einer kulinarischen Weltreise, auf der man die unterschiedlichsten Regionalküchen kennen lernt.  Das Fest ist ein Muß für jeden, der anderen Kulturen gegenüber aufgeschlossen ist.

http://www.op-online.de/nachrichten/offenbach/kulturfest-nationen2010-offenbach-fotostrecke-794219.html

http://www.youtube.com/watch?v=2Pe6-DQ_xZo

http://www.qype.com/place/576370-Mainufer-Fest–Offenbach

 

 

 

September im Rhein Main mit Dippemess und Winzerfest

Dippemess 21-300x239 in September im Rhein Main mit Dippemess und WinzerfestDippemess in Frankfurt vom 9.9. bis 19. 9. 2011, Festplatz am Ratsweg, vor der Eissporthalle.

Die Tradition der Dippemess geht bis ins 12. Jahrhundert zurück. Die Dippemärkte waren damals Verkaufsmärkte auf deren Fahrende Händler Steingutwaren anboten.

Die Dippemess in Frankfurt ist ein Fest mit Spaß und Spiel für die ganze Familie. Absolute Publikumsmagneten sind die Fahr- und Belustigungsbetriebe. Achterbahn und Riesenrad sorgen für Spaß und Nervenkitzel. Im Partyzelt Dippodrom wird täglich Live-Musik angeboten.

Die Eröffnung ist am Freitag, 9.9.2011 mit dem traditionellem Bierfaß-Anstich und Großfeuerwerk über dem Festplatz.  Die Kirmes lockt mit über 150 Schaustellern und Gastronomie- Ständen, mit Sommergärten und täglich wechselndem  Bühnenprogramm. Es werden alle möglichen Haushaltswaren angeboten. Am Abschlusstag ist buntes Feuerwerk.

Am besten lässt man das Auto stehen und fährt mit der U-Bahn (U7) zur Eissporthalle. Parkplätze sind wirklich Mangelware.

http://www.dippemess.de/

http://www.youtube.com/watch?v=QzMxgVqZ5bA&feature=related

Winzerfest in Groß Umstadt vom 16.9. bis 19.9.2011 mit Bauernmarkt vom 10.9. bis 11.9.2011

Das Winzerfest ist eines der großen Weinfeste der hessischen Bergstraße mit  Festrummel, gemütlichen Weinständen und Live Musik auf mehreren Freilichtbühnen.

Das Vorprogramm am Samstag 10. und Sonntag 11.9.2011, mit Weinprobe, großem Flohmarkt und Bauernmarkt,  ist Tradition. Landwirte und Winzer offerieren ihre Produkte und geben Einblick in die Arbeit moderner Land- und Energiewirtschaft. Auf der Speisekarte stehen regionale Produkte. Am Sonntag sind die Geschäfte in der Stadt geöffnet.

Richtig los geht es am Freitag, 16.9. bis zur Finale am Montag 19.9.2011.

Auf dem Marktplatz wird fröhlich gefeiert. Den Besuchern erwarten köstliche Weinproben sowie  die Krönung der Weinkönigin mit Folklore, Musik und Showtanz.

Das Programm  :

- Am Sonntag ist Festumzug mit mehr als 100 Wagen.

-   am Montag ist Frühschoppen und am Abend, auf dem Marktplatz, tritt die Band Los Veteranos  mit feurigen Liedern auf.

-  das absolute Highlight ist das Brilliantfeuerwerk am Spätabend.

Am besten lässt man das Auto stehen. Es gibt ein Shuttle Bus von Babenhausen zum Winzerfest und zurück.

http://www.u-kult.com/pages/bildergalerien.php

http://www.youtube.com/watch?v=cwfLCM8CQX0

 

Die Salzgrotte Hessen im Hotel Ziegelruh : Wellness und Gesundheit für die ganze Familie

DSC06641-1024x682 in Die Salzgrotte Hessen im Hotel Ziegelruh : Wellness und Gesundheit für die ganze FamilieEine Kur in der Salzgrotte, zur Prävention oder zur Begleitung einer medizinischen Maßnahme :

Der Sommer geht zu Ende. Die nasskalte Jahreszeit, die jetzt anbricht, wird oft begleitet von Grippewellen und Erkältungskrankheiten, die unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit beeinträchtigen.

Schon in der Antike war das Inhalieren von Meersalz als schonendes Natur-Heilverfahren bekannt. In der Salzgrotte wird das einzigartig jodhaltige Mikroklima, das sonst nur am Meer und in Salzheilstollen existiert,  nachempfunden.  Eine Salzlösung aus wertvollem Himalaya-Salz wird in kleinste Aerosol-Partikel zerstäubt und im Salzraum geleitet. Die mit Mikroelementen wie Kalzium, Magnesium und Mangan, angereicherte Luft dringt tief in die Lungenalveolen und in die Stirnhöhle. Die Atmung wird verlangsamt und vertieft, die Lunge gereinigt und entgiftet und die Fettverbrennung beschleunigt.

Ganz wichtig ist die Stärkung der Immunabwehr. Ein intaktes Immunsystem ist das wertvollste Kapital eines Menschen. Verfügt der Patient über ein intaktes Immunsystem, ist der Verlauf nahezu jeder Krankheit deutlich harmloser. Doch ist unsere Abwehr oft geschwächt durch Medikamentenkonsum, einseitige Ernährung, Zigaretten und Alkohol. Die umfassende Heilwirkung der Salzaerosole auf das Immunsystem, ohne  Medikamenten-Einnahme und ohne Nebenwirkungen,  ist vor allem Kleinkindern zu empfehlen. Dies ist wichtig bei Erkrankungen der Atemwege wie Bronchitis, Husten und Schnupfen.

Jungbrunnen für die Haut und Wellness für die Seele :

Der regelmäßige Aufenthalt in der Salzgrotte säubert die Atemwege,  wirkt ähnlich wie einen Aufenthalt am Meer.  Die tiefe Entspannung in der schadstoffarmen Luft löst sowohl körperliche wie auch seelische Verkrampfungen. Durch die Ruhe in Kombination mit Licht- und Klangspielen, wird eine romantische Atmosphäre erzeugt.  Stress wird reduziert und das Konzentrationsvermögen gestärkt. Sie fühlen sich fit und gesund.

Gesundheitlicher Nutzen der Salzgrotte :

- Schlafstörungen und Migräne werden gelindert.

- Salz bindet Feuchtigkeit in der Haut, polstert diese von Innen auf.

- Die salzhaltige Atemluft wirkt desinfizierend, heilt Husten und Schnupfen, Bronchitis und Atemnot.

- bekämpft wirksam Allergien und Hautkrankheiten. Davon profitieren Personen, die unter Hauterkrankungen leiden. Neurodermitis ist eine chronische Hautkrankheit, von der in Deutschland viele betroffen sind. Gerade Kleinkinder leiden ganz besonders unter dem quälenden Juckreiz.

Hektik, Rastlosigkeit und Stress im Berufsleben, kennt heutzutage fast jeder. Eine kleine Pause im Alltag kann Wunder wirken.

http://www.hotel-ziegelruh.de/salzgrotte/video-der-salzgrotte/

http://www.hotel-ziegelruh.de/salzgrotte/salzgrotte-preise-info-hotel-ziegelruh.de

/http://gutscheine.hotel-ziegelruh.de/salzgrottengutschein.php

 

Erlebnis Wochenende mit Hamam und Salzgrotte

Hamam M 228 Dels-224x300 in Erlebnis Wochenende mit Hamam und Salzgrotte

Sie wissen nicht, was Sie diesen Sommer unternehmen sollen ? Ein Urlaub in weiter Ferne lässt sich nicht realisieren ? Dann kommen Sie zu uns, das Reisen lohnt sich.

Genießen Sie wie im Orient, hier in Hessen, vor der Haustür !

Ein Erlebnis-Wochenende mit Sauna, Hamam und Salzgrotte ist einfacher und nicht weniger erholsam. Erleben Sie romantische Nächte im Themenzimmer mit Wasserbett und/oder Privatsauna. Sie können gerne bei uns bis 11.00 frühstücken. Unser reichhaltiges Frühstücksbuffet mit frischen, regionalen Produkten und selbst gebackenem Brot wird Sie begeistern.

- Entspannen Sie zu Zweit im eigenen Wellnessbereich mit Hamam, Salzgrotte und Außenwhirlpool.

-  Erkunden Sie die schöne Landschaft des Odenwalds oder aber fahren Sie nach Aschaffenburg, das bayrische Nizza, nur wenige Autominuten von Babenhausen entfernt.

- Lassen Sie sich treiben in die verführerische Innenstadt, mit vielen, günstigen Einkaufsmöglichkeiten, mit ausgezeichneten Restaurants und schönen Cafés.

Unsere Arrangements im Überblick bieten Ihnen viele außergewöhnliche Tipps und neue Inspirationen für eine kurze Pause vom Alltag.

http://www.hotel-ziegelruh.de/Arrangements/

Unser Tipp für Sie : Romantischer Urlaub für Paare mit Verführung in 5-Gängen inkl. 2 Übernachtungen, mit üppigem Frühstück, Champus, Erdbeeren und mehr.

http://www.hotel-ziegelruh.de/salzgrotte/rendezvous-der-sinne-2-naechte/

Kennen Sie unsere Verwöhn-Pakete ?

http://www.hotel-ziegelruh.de/wellness/wellnesspackages/

Wir stellen vor : Wellnesspaket  Oase der Sinne mit Salzgrotte und Hamam :

Ihre Reise beginnt in der Salzgrotte. Entspannen Sie im Salzbett und lassen Sie Ihre Körpertemperatur langsam ansteigen, bei betörenden Licht- und Klangspielen. Sie atmen salzhaltige Luft, wie bei einem Urlaubstag am Meer. Nach einer kühlenden Dusche geht es in das orientalische Dampfbad.

Hamam :  im Hamam herrschen vergleichsweise niedrige Temperaturen von ca. 55 o C bei einer Luftfeuchte von nahezu 100 %.  Der heiße Dampf öffnet die Poren der Haut und regt die Blutzirkulation an. Die Haut wird mit Feuchtigkeit, Nährstoffen und Sauerstoff versorgt. Reife und strapazierte Haut wird geglättet und gestrafft. Der Teint erscheint jünger und frischer.

Nach der Crememassage ruhen Sie, in flauschigen Decken eingehüllt, auf bequemen Liegen.  Sie sind entspannt und wohlig warm, der Alltag liegt in weiter Ferne.

Gesundheitsurlaub ist im Trend. Der regelmäßige Saunabesuch verbessert das Hautbild insgesamt. Eine gute Durchblutung der Haut ist das beste Schönheitsmittel.

Die Wärme  unterstützt die Heilung bei Erkrankungen der Atemwege, wie Bronchitis, Husten und Schnupfen.

Genießen Sie im Wellness Hotel Ziegelruh eine extra Portion Luxus mit entspannendem Wohlfühlprogramm inkl. Hamam und Massage für einen erholsamen Kurzurlaub zwischendurch. Da so ein Trip viel zu schnell vorbei ist, bieten wir Ihnen Verlängerungsnächte zu Sonderkonditionen an. Fragen Sie im Hotel nach.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen und wünschen Ihnen eine gute Erholung.

http://www.hotel-ziegelruh.de/wellness/

 

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Wellness und Gesundheit mit Salz – Salzgrotte Babenhausen im Hotel Ziegelruh

P1000341-300x225 in Wellness und Gesundheit mit Salz - Salzgrotte Babenhausen im Hotel ZiegelruhDas Hotel Ziegelruh in Babenhausen sucht,  zehn freiwillige Paare / Freunde, die die heilende und entspannende Wirkung der Salzgrotte testen wollen. Dies war die Überschrift der Offenbach Post Anfang April 2011. Die Kur erstreckte sich über sechs Wochen. Erfahren Sie hier aus erster Hand, wie es unseren Testern ergangen ist.

 Nun melden sich Holger und Simone Schwingen :

Seit unserem Beginn der Allergiezeit, besuchen wir Ihre Salzgrotte. Beginn : 14.4.2011  3 x die Woche.

2 Monate haben wir uns intensiv mit der Salzgrotte beschäftigt. Ein voller Erfolg. Meine Tochter, 5 Jahre, ist zur Zeit Medikamentenfrei. Nach 5 Stunden Salzgrottenbesuch erfolgt eine gewisse Müdigkeit des Körpers. Jede Zelle ist am Arbeiten. Der Stoffwechsel wird angeregt. Es kommt erst zu einer Erstverschlimmerung der vorhandenen Symptome, aber es lohnt sich, Ausdauer zu haben.

Wir sind sehr glücklich darüber und werden weiterhin bei Ihnen die Salzgrotte in Anspruch nehmen, vor allem in unserer Allergiezeit.

Simone Schwingen

Die salzhaltige Luft in der Salzgrotte reinigt die Lunge und stärkt das Immunsystem. Der Körper erhält die Energie, die er braucht, um sich selbst zu regenerieren.

 Sie wissen nicht, was Sie diesen Sommer unternehmen sollen ? Dann kommen Sie zu uns, auch mit Kleinkindern. In den großzügigen Studio- Wohnungen und Suiten mit Eltern- und separatem Kinderschlafzimmer, werden Sie sich wohlfühlen.

Wir freuen uns auf Sie.

Ihr Team vom Wellness Hotel Ziegelruh

http://www.hotel-ziegelruh.de/das-hotel/aktuelles/

http://www.hotel-ziegelruh.de/gaestehaus/kids-co/

http://www.hotel-ziegelruh.de/gaestehaus/friends-fun-2-naechte/

 

Spätsommer in der Rhein Main Region – August 2011

 

DSC 5098-300x199 in Spätsommer in der Rhein Main Region - August 2011

 

 Volksfeste in Hessen  / Wellnessurlaub im Hamam :

Main Fest  - Frankfurt / Main vom 5.8. bis 8.8.2011

Dies ist das einzige Innenstadtfest für die ganze Familie, mit Fahrgeschäften, Spiel- und Schießständen und einem reichhaltigen gastronomischen Angebot. Alljährlich lockt es Tausende Frankfurter samt Gästen an den Mainkai für drei volle Tage, mit  Spaß und Freud. Eine Besonderheit ist das beliebte “Fischerstechen”, ein Lanzenturnier, bei dem sich die Teilnehmer gegenseitig aus den Booten werfen. Der krönende Abschluss ist regelmäßig das Feuerwerk am Montag Abend.

Ort : Mainkai / Römerberg – Frankfurt

Apfelweinfest – Steinheim vom 26. bis 29.8. 2011, mit Party-Musik und Mittelalterlichem Spektakulum.

Beim  57. Bundesäppelwoifest dreht sich in Steinheim alles ums “Stöffche” . Es geht los, am Freitag ab 19.00 Uhr, mit Partyband Los Amigos, am Samstag wird die Apfelwein-Königin gewählt. Sonntag ist traditionell der Hauptfesttag. Zum Frühschoppen wird frischer, süßer Most gekeltert.    Ab 13.30, findet unter dem Schlossturm, ein mittelalterliches Spektakulum statt . Ritter zeigen die Kunst des Schwertkampfes, Gaukler das Treiben bei Hof. Bei Einbruch der Dunkelheit wird eine Feuerjonglage vorgeführt.

Auch am Montag gibt es am Abend, zum Abschied, nochmal Partymusik mit der Band Second Spring. Tausende von Besuchern werden erwartet.

Museumsuferfest Frankfurt vom 26. bis 28.8. 2011

Das Fest ist eines der wichtigsten und größten Kunst- und Kulturfestivals Europas. Jahr für Jahr lockt es bis zu 3 Mio Besucher an das Frankfurter Mainufer. Gefeiert wird direkt am Main, im Herzen der Stadt, vor der wunderbaren Kulisse der Frankfurter Skyline. Von klassischer Malerei über moderne Plastik und Architektur bis hin zum Medium Film bieten die Frankfurter Museen ein eindruckvolles Spektrum nationaler und internationaler Kunst- und Kulturgeschichte.

An beiden Ufern des Mains und auf dem Main wird dem Publikum, auf Live-Bühnen, eine Fülle von Open-Air Veranstaltungen für jeden Geschmack geboten,  mit Kleinkunst, Varieté, Karaoke und Live Musik. Das gastronomische Angebot mit Spezialitäten aus aller Welt und zahlreiche Tanzflächen  runden das Erlebnis ab.

Absolute Highlights sind das Drachenbootrennen auf dem Main und zum Abschluss das spektakuläre Großfeuerwerk am Sonntag, 28.8.2011 um 22.30. Zu den Klängen zeitgenössischer Musik entfaltet sich ein einzigartiger Feuerzauber aus einzigartigen Feuerbildern.

Mit dem Kauf einer günstigen Eintrittskarte kann man das gesamte Programm sowie die Ausstellungen sämtlicher Museen besuchen.

Sie haben Sehnsucht nach Erholung und Entspannung ? Sie suchen eine kleine Abwechslung ? Dafür müssen Sie  nicht einmal weit reisen. Das Wellness Hotel Ziegelruh im Rhein Main ist verkehrsgünstig gelegen, im Dreieck Frankfurt/Darmstadt/Aschaffenburg.Der Aufenthalt in Salzgrotte und Hamam ist wie ein Wellness-Urlaub im Orient

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Darmstädter Residenzfestspiele 28.7. bis 7.8.2011

DSC06691-300x200 in  Darmstädter Residenzfestspiele  28.7. bis 7.8.2011 Müssen Sie Zuhause bleiben, ist der Sommerurlaub noch in weiter Ferne ? Dann sind kleine Auszeiten eine gute Überbrückung. Kommen Sie zu uns, langweilen müssen Sie sich nicht. Die Region glänzt im Sommer mit zahlreichen Festen und Events für Daheim-Gebliebene, die für Abwechslung und Kurzweil sorgen. Suchen Sie sich aus, was Ihnen am besten gefällt.

Sommerfestival in Darmstadt :

Die Residenzfestspiele in Darmstadt wurden vor 11 Jahren gegründet. Hier werden in den Sommermonaten eine Fülle an hochkarätigen,  kulturellen Veranstaltungen geboten, von Klassik bis Pop, Gospel, Jazz sowie Musik- Kabarett,  Oper bis hin zu Sprechtheater und  Tanzdarbietungen.

http://www.meinda.de/start/videos/video/1144-Darmst%C3%A4dter+Residenzfestspiele+2011?groupid=3

Die Festspiele finden unter freiem Himmel statt , an historischen Plätzen wie der Schlosshof und die Mathildenhöhe, um diese  als Schauplätze der Kulturevents erlebbar zu machen. Eine Vorab-Reservierung ist erforderlich.

Residenzfestspiele Darmstadt, Tel. 06151-20400, Montag bis Freitag 9.00 – 18.00

oder : info@residenzfestspiele. de

Highlight : Italienische Opernnacht auf der festlich illuminierten Mathildenhöhe.

http://www.residenzfestspiele.de/silverstripe/aktuelles

und ansonsten :

http://blog.hotel-ziegelruh.de/sommerfeste-der-region-hier-juli-2011-3264/

http://blog.hotel-ziegelruh.de/das-groste-volksfest-in-sudhessen-erbacher-wiesenmarkt-3023/

Relaxen Sie zu Zweit bei Sauna, Whirlpool und regionaler hessischer Küche und erleben Sie, im luxuriösen Doppelzimmer,  mit Wasserbett und/oder Privatsauna, traumhafte Nächte in kuscheligen Betten.

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Gesundheit und Wohlbefinden mit Massagen und reinen Aroma-Ölen

DSC06618-200x300 in  Gesundheit und Wohlbefinden mit Massagen und reinen Aroma-Ölen

Massagen sind eines der ältesten Heilmittel der Welt. Schon Hippokrates war der Überzeugung, dass jeder Arzt die Kunst des Knetens und Reibens beherrschen soll.  Seit dem Ende des 19. Jahrhunderts sind Massagen medizinisch anerkannt und werden stetig weiter entwickelt.

Massagen werden vom Arzt gegen ganz unterschiedliche Beschwerden verordnet, wie Nacken- , Rücken-, und Kopfschmerzen oder Muskel- und Gelenkschmerzen. Massagen helfen bei einem Bandscheibenvorfall und schwere Migräne. Massagen unterstützen die Therapie. Als präventive Maßnahme, können Massagen Leiden sogar verhindern.

Massagen bedeuten nichts anderes als ein Kneten von Haut, Muskulatur und Bindegewebe. Muskeln und Sehnen werden gelockert, Verspannungen gelöst und die Funktion der Wirbelsäule verbessert. Zu wenig Bewegung und Übergewicht fördern die Abnutzung des Rückens. Massagen helfen, den Körper zu regenerieren und kurbeln die Selbstheilungskräfte des Organismus. Eine schöne Atmosphäre und wohlriechende Düfte sind für den Ablauf einer Massage unverzichtbar.

Eine beliebte Form der Ganzkörpermassage ist die Aroma-Öl- -Massage.  Die besondere Heilwirkung wird durch die Kombination von Massage und Aromatherapie erreicht. Ätherische Öle werden sanft in die Haut einmassiert. Die natürlichen Inhaltsstoffe dringen tief in die Haut ein, der Duft wirkt direkt über die Nase auf Stoffwechsel und Gehirn.

Zumeist beginnt eine Ganzkörpermassage am Rücken und erfasst den ganzen Körper. Die abschließende Kopf-, Nacken- und Fußmassage macht die Entspannung perfekt.  Die  Massage lockert und entspannt die Muskulatur, strafft das Bindegewebe, lindert Schmerzen und lässt die Atmung tiefer werden.Tipp : Saunagänge entspannen den Körper nachhaltig und sind eine gute Vorbereitung für eine wirkungsvolle Massage.

Die Aroma-Öl-Massage wird mit verschiedenen Ölen kombiniert.  Die Düfte wirken sich unmittelbar auf unseren Gefühlszustand und unseren Nervensystem aus. Auch stärken ätherische Öle unsere Abwehrkräfte. Viele Öle haben eine beruhigende und heilende Wirkung auf die Haut.  Juckreiz wird gelindert und Rötungen verschwinden. Manche Öle haben eine entzündungshemmende und anti-bakterielle Wirkung. Dies ist vor allem wichtig bei Entzündungen der Atemwege. Die ätherischen Öle von Nadelbäumen wirken schleimlösend und entkrampfend, sind gut geeignet um Husten zu bekämpfen.

In ätherischen Ölen ist die Lebenskraft der Pflanzen in konzentrierter Form enthalten. Hier sind aktive Wirkstoffe am Werk, ohne Nebenwirkungen und diese machen Medikamente in manchen Fällen überflüssig.

Heilen und pflegen  mit natürlichen ätherischen Ölen :

Ätherische Öle befreien die Atemwege bei Schnupfen und Husten. Ätherische Öle haben eine antibiotische, krampflösende, heilende und hautpflegende Wirkung.Wer die Chemie in der Hautpflege vermeiden möchte, kann sich über die Herstellung von Naturkosmetik informieren.

Tipps für die Selbstanwendung :

Unverdünnte ätherische Öle reizen die Haut und können Allergien hervorrufen. Auf die Qualität sollte man achten. Im Handel werden synthetische Öle angeboten, die als Duftöle bezeichnet werden. Diese unterscheiden sich von den natürlichen Aromaölen. Düfte wirken verschieden. Am besten macht man sich selbst ein Bild, ob einem das betreffende Öl bekommt.

Hektik, Rastlosigkeit und Stress im Berufs- und Privatleben kennt jeder. Massagen und Düfte stimulieren die Energiezentren des Körpers und helfen Stress abzubauen.

 

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Entspannung bewusst in den Alltag integrieren

Fotolia 3044619 XS1 in Entspannung bewusst in den Alltag integrierenMeist sind es die kleinen Ärgernissen und Anstrengungen des Alltags, die uns in Stress bringen. Viele Menschen sind chronisch gestresst. Eine gewisse Dosis an Stress kann das Leben interessanter machen. Stress in Maßen fördert sogar unsere Leistungsfähigkeit. Wir fühlen uns aktiv und ausgeglichen. Dauerstress aber schwächt die Immunabwehr . Wir werden schneller krank und langsamer gesund .

Stress ist eine natürliche Reaktion des Körpers auf Druck, Spannung, Veränderung. Zuviel Stress ist schädlich, ständiger Stress macht krank. Für die seelische und körperliche Gesundheit sind Wellness und Entspannung enorm wichtig. Denn Entspannung ist das Gegenteil von Stress und wer sich entspannt, baut Stress ab. Auch :  Nur gesunde Menschen fühlen sich wohl. Und : wer sich wohl fühlt, leistet mehr.

Wir haben immer mehr Stress im Beruf und immer weniger Zeit für uns selbst . Stress lauert überall, im Alltag, im Beruf, sogar im Schlaf, wenn wir ein Problem nicht richtig verarbeiten können. Stress können wir nicht vermeiden aber wir können lernen, damit umzugehen. Machen Sie Ihrem Stress ein Ende, in dem Sie Entspannung bewusst im Alltag integrieren.

- Wenn der frühe Morgen schon mit Hektik beginnt, findet man schwer zur inneren Ruhe. Ein vollwertiges Frühstück garantiert einen lang anhaltenden Energieschub. Wir sind leistungsfähig und arbeiten konzentriert.

-Viele körperliche Prozesse laufen nur im Schlaf ab. Also vor dem Schlafengehen, das Tempo deutlich drosseln und alle Gedanken, die durch den Kopf gehen und den Schlaf verhindern können, schriftlich fixieren. So bekommt man den Kopf frei und kann problemlos einschlafen.

- Unsere Leistungsfähigkeit steht und fällt mit dem, was wir essen und trinken. Mit gesunder Ernährung, mit viel frischem Obst und Gemüse, sind wir widerstandsfähiger, stärken wir das Immunsystem.

- Das beste und günstigste Mittel zum Stressabbau sind die Ausdauersportarten. Regelmäßige Bewegung trainiert den Körper und steigert automatisch die Leistungsfähigkeit. Welche Sportart für wen geeignet ist, sollte man selbst herausfinden. Wichtig ist, dass Sie sich überhaupt bewegen und wichtig ist ebenfalls, dass Sie  regelmäßig dort hingehen. Die Sportart sollte Spaß machen und sich in den Alltag problemlos integrieren lassen.

- Auch bei der Arbeit sind kleine Pausen zwischendurch enorm wichtig. Diese bringen uns wieder ins Gleichgewicht.

- Auch ein Entspannungsbad, mit Duftkerzen und wertvollen, aromatischen Ölen, kann Wunder wirken. Dies ist Reinigung, Pflege und Wohlfühlen zugleich, Wellness für die Seele.

- Legen Sie hin und wieder einen Wellnesstag oder einen Kurzurlaub ein. Ein Wellness-Wochenende mit einem Saunagang, einer guten Massage und einen romantischen Dinner sorgt für die innere Balance. Sie fühlen sich fit und voller Lebenskraft.

In Stress Situationen greifen wir allzu oft zu Kaffee, Alkohol, Zigaretten. Doch damit belasten wir zusätzlich den Körper. Eine kleine Pause vom Alltag, rechtzeitig eingelegt,  gibt uns Auftrieb und Lebensfreude. Und wir sind in der Lage, gut für uns zu sorgen.  In der richtigen Dosis kann Stress zu Höchstleistungen anspornen. Erst das Zuviel macht krank.

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Urlaub auf Balkonien – Wellnesstipp für den Alltag

DSC066581-200x300 in Urlaub auf Balkonien - Wellnesstipp für den Alltag Müssen Sie noch arbeiten, ist der Sommerurlaub in weiter Ferne ? Hatten Sie einen langen Tag, fühlen Sie sich so richtig erledigt ?  Wenn Sie schon keine Zeit haben , einen Wellness Urlaub zu buchen, wird  ein Wellness Bad in der eigenen Badewanne Wunder bewirken. Wohlfühlen, Entspannen, sich treiben lassen und bei einem Bad die Alltagssorgen vergessen, das ist eine kleine Pause mit großer Wirkung.

Salzbäder für schöne Haut :

Mit dem Wohlstand, denaturierte Nahrung und die Zunahme der Umweltgifte wird unsere Haut einer Säureflut von Innen und Außen ausgesetzt. Eine Möglichkeit, überschüssige Säuren loszuwerden, ist die Ausscheidung über die Haut. Salzbäder fördern die Reinigung und Selbstfettung der Haut und schenken ihr Geschmeidigkeit. Wie im Dampfbad,werden Haut und  Schleimhäute von alleine befeuchtet. Salz ist ein magisches Reinigungsmittel, regeneriert und reinigt den Organismus.

Extra Tipp : Gehen Sie nicht frierend oder mit kalten Gliedmaßen ins Wasser. Wärmen Sie sich vorher auf , in die Infrarotkabine, in die Salzgrotte , in die Dampfsauna   Oder kuscheln Sie sich Zuhause in einer warmen Decke mit einer Tasse Tee Ihrer Wahl.

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Sommerurlaub mit Salzgrotte und Hamam

 Foto-55-300x224 in Sommerurlaub mit Salzgrotte und Hamam

Suchen eine kurze Auszeit vom Alltag ?  Verwöhnpakete für Paare, Dinner und Wellness inklusive bieten eine willkommene Abwechslung und tiefe Entspannung. Wärme und Geborgenheit suchen und finden in Salzgrotte und Hamam.

Bei den jetzigen Wetterverhältnissen sollte man auf jeden Fall die Sauna besuchen !

Saunieren im Sommer, das gesunde Vergnügen

Häufig wird im Sommer das Saunieren als überflüssig abgetan. Die trockene Hitze in der Sauna hat viele Vorzüge und ist viel gesünder als unser feucht-heißes Sommerklima.
Bei den jetzigen Wetterverhältnissen sollte man auf jeden Fall die Sauna regelmäßig besuchen. !!

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Schöne Momente in der Salzgrotte / Ein Erfahrungsbericht

K-DSC 5098-300x225 in Schöne Momente in der Salzgrotte / Ein Erfahrungsbericht Die Salzgrotte Babenhausen im Hotel Ziegelruh sucht 10 freiwillige Paare / Freunde, die die heilende und entspannende Wirkung der Salzgrotte testen wollen. Dies ist eine Gemeinschaftsaktion der Offenbach Post mit dem Hotel Ziegelruh in Babenhausen. Nun berichtet Heike G. aus Babenhausen :

Seit dem 9. Mai 2011 hatte ich bisher die Möglichkeit, Testperson der Salzgrotte in Babenhausen zu sein. Wie es uns angeraten war, ging ich wöchentlich 2 x in die Salzgrotte. Für mich immer ein schöner Moment, den ich in aller Ruhe und Entspannung genießen konnte.

In der ersten Woche verspürte ich noch keine Wirkung aber ab der 2. Woche muss ich sagen, ich war total begeistert. Die Atemwege wurden frei, denn ich leide an einer chronischen Nebenhöhlenentzündung und mein rechter Nasenflügel ist immer verstopft. Befreites Atmen ermöglichte mir bisher nur mein Nasenspray. Seit der 2. Woche Salzgrotte bin ich ohne Spray ausgekommen, ein für mich äußerst positiver Aspekt. Sicher beruht es auch daher, dass von Seiten des Hotels alle Leitungen in der Salzgrotte gereinigt und durchgespült werden und jetzt natürlich die Wirkung des Salzes umso besser zu empfinden ist.

Die Salzanwendung empfinde ich als sehr beruhigend und entspannend, zumal man in unserer heutigen Zeit, umgeben von Stress und Hektik des Alltags, in der 45-minutigen Aufenthaltszeit in der Grotte mal alle Sorgen vergessen kann und nur auf die Signale seines Körpers hört. Man spürt Entspannung und Wohlbefinden. Für mich waren die ersten 3 Wochen in der Salzgrotte in Babenhausen sehr wirksam, entspannend für Geist und Seele.

Zusammenfassend kann ich sagen, dass ich nach 3 Wochen Salzgrotte eine wohltuende Wirkung des Salzes auf meinen Körper feststellen kann. Ich freue mich schon auf die folgenden 3 Testwochen.

Unser kostbarstes Gut ist unsere Gesundheit. Die salzhaltige Luft in der Salzgrotte stärkt das Immunsystem. Ihr Körper erhält die Energie, die er braucht, um sich selbst zu regenerieren.

http://blog.hotel-ziegelruh.de/waerme-und-geborgenheit-in-der-salzgrotte-erfahren-im-hotel-ziegelruh-1713/

http://www.hotel-ziegelruh.de/salzgrotte/kuscheln-im-salzbett-3-naechte/

Mit dem Segway Aschaffenburg erkunden, Erlebnistour mit Fahrspaß

Fotolia 12856836 XS-11 in Mit dem Segway Aschaffenburg erkunden, Erlebnistour mit Fahrspaß Lieben Sie interessante Städtereisen und müssen Sie noch auf den Sommerurlaub warten? Sind Sie erst im Spätsommer an der Reihe ? Kleine Auszeiten sind eine gute Überbrückung. Gönnen Sie sich eine spontane Auszeit und nehmen Sie sich Zeit für sich.

Babenhausen liegt im Städtedreieck Frankfurt/Darmstadt/Aschaffenburg. Auch der Odenwald hat viele Sehenswürdigkeiten zu bieten.

http://region-odenwald.info/

Die Kulturstadt Aschaffenburg ist die Stadt der Schlösser, Parks und Museen . Erkunden Sie, auf kurzen Wegen, die wechselvolle Geschichte der Stadt, mit Schloss Johannisburg und angesschlossener Gemäldegalerie. Das Mobiliar stammt noch aus den fürstlichen Wohnräumen.

http://www.schloesser.bayern.de/deutsch/schloss/objekte/as_joh.htm

 Das nahe Pompejanum ist der passende Rahmen für die römischen Kunstwerke aus der staatlichen Antikensammlung. Lassen Sie sich verzaubern von den farbenprächtigen Wandmalereien und Mosaikböden. 

http://www.schloesser.bayern.de/deutsch/schloss/objekte/as_pom.htm 

Achaffenburg hat eine hohe Kneipendichte und vielfältige Einkaufsangebote. Erholung und Natur finden Sie auch auf dem Main.  

http://www.info-aschaffenburg.de/tourismus/schifffahrt/

Mit dem Segway Aschaffenburg erkunden, ohne lange Fußmärsche und ohne Parkplatzprobleme, das macht Spaß. Das Wellness Hotel Ziegleruh hat für seine Hotelgäste extra Segways bereitgestellt, so dass Sie auch das Vergnügen haben können, damit zu fahren. Diesen Beitrag weiterlesen »

Sommerfeste der Region – Kurzurlaub im Hamam

Wollen Sie die berufliche Routine für eine kurze Zeit hinter sich lassen und suchen Sie eine Auszeit vom Alltagsstress ?

Entspannen Sie bei uns, abseits vom Großstadtrummel, die zahlreichen Feste der Region sorgen für Kurzweil und  gute Laune.

Wochenende der Superlative :

Besuchen Sie das Heiner Fest in Darmstadt, vom 30.6. bis 4. 7.2011 mit Karussells und viel Musik, die Beachparty in Mainflingen, ab 3. Juli 2011 bietet  drei Tage Weltmusik mit Live Bühnen und Partystimmung :

http://www.beachparty-2009.de/index.htm

Das größte Volksfest in Südhessen, das Erbacher Wiewsenmarkt, vom 22. 7. – 31. 7.2011 steht vor der Tür :

http://www.volksfeste-in-deutschland.de/wiesenmarkt-in-erbach.html

 Derweil  schmückt sich Dieburg für das eigene Schlossgartenfest vom 21.7. – 24.7.2011. Veranstalter ist die Stadt Dieburg. Im barocken Schlossgarten mit Bier- und Weinzelt, stimmungsvolle Sommernächte erleben mit viel Musik, Fahrgeschäften und Abschlussfeuerwerk.

http://events-hessen.com/event.asp?IVE=1279531

Für Kultur-Interessierte sind die Residenzfestspiele in Darmstadt, vom 28.7. – 14.8.2011 eine willkommene Abwechslung, mit vielen Highlights. Eine bunte Mischung aus Musik und Tanz unter freiem Himmel, auf der Mathildenhöhe und im Schlosshof, sorgen für gute Laune. Darmstadt besitztt eine ganze Reihe herausragender architektonischer Ensembles, die in früheren Zeiten als Rahmen für höfische Feste dienten.

http://www.veranstaltung-hessen.de/Veranstaltung.asp?IVE=1225411

Gönnen Sie sich, in regelmäßigen Anbständen, eine Pause vom Alltag. Sie bestimmen dabei, wie diese Pause aussehen soll. Möchten Sie Romantik und sinnliche Stunden zu Zweit genießen, sich Ihr persönliches Wellnessprogramm zusammenstellen oder lieber aktiv entspannen ?

Unsere Mitarbeiter sind gut geschult und erreichbar, auch außerhalb der üblichen Bürozeiten.

http://www.hotel-ziegelruh.de/das-hotel/hotel-video/

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Die Luft in der Salzgrotte und die am Meer sind sehr ähnlich : Ein Erfahrungsbericht

Alle-225-300x225 in Die Luft in der Salzgrotte und die am Meer sind sehr ähnlich : Ein ErfahrungsberichtDie sechs wöchige Testphase ist vorbei. Nun sind die Schlussberichte der Tester aus der Gemeinschaftsaktion Offenbach Post und Salzgrotte Babenhausen im Hotel Ziegelruh fast vollständig. Ein herzlicher Dank an die Teilnehmer der Aktion, die mit viel Disziplin und Einsatz mitgemacht haben.  In Abständen, werden wir diese Berichte veröffentlichen. Jetzt kommt zu Wort Diana B. aus Babenhausen :

Ich besuchte nun die letzten 6 Wochen 2-3 mal abends die Salzgrotte, außer der 2-wöchigen Unterbrechung meines Urlaubes. Am Anfang war ich skeptisch gewesen, ob das wohl wirklich was bringen wird.

Mit Neugier nahm ich meinen ersten Termin in der Grotte wahr. Schon nach dem ersten Mal merkte ich einen leichten Salzbelag auf meiner Haut, den man auch schmecken konnte. Durch meinen Urlaub an der Nordsee stellte ich fest, dass die Luft in der Salzgrotte und die Luft am Meer sehr ähnlich sind. In den letzten beiden Wochen in der Salzgrotte atmete ich bewusst durch die Lunge tief ein, dadurch wurde meine Nase freier und ich konnte wesentlich besser durchatmen.

Ich finde das bemerkenswert, dass es möglich ist, so einen Salzgehalt herzustellen. Die Salzmischung in der Luft finde ich angenehm. Was mir noch positiv aufgefallen ist, meine Haut hat durch die Salzschicht an Trockenheit verloren, sie fühlt sich weicher an.

Ein schöner Nebeneffekt ist auch die Musik und das gemütliche Ambiente der Salzgrotte, dadurch hat man Gelegenheit vom Alltag runterzukommen und zu relaxen. Am liebsten würde man einschlafen und am nächsten Tag erst wieder herauskommen. Rundum kann ich mich nur positiv zur Salzgrotte äußern und werde, wenn es mir möglich ist, öfters versuchen die Grotte zu nutzen.

Für den kleinen Urlaub zwischendurch bieten wir im Sommer Arrangements mit 2 und 3 Übernachtungen, mit vielen Extras. Die Nutzung von Salzgrotte, Hamam und Whirlpool, ist inklusive.

http://www.hotel-ziegelruh.de/aktivurlaub/wanderbar-special-2-naechte/

Babenhausen ist die waldreichste Gemeinde Hessens. Waldwege beginnen direkt am Haus. Brauchen Sie ein Leihrad  oder eine Wanderkarte ?  Unsere Mitarbeiter sind kompetent und hilfsbereit.

http://www.hotel-ziegelruh.de/das-hotel/babenhausen-umgebung/