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Sommerurlaub – Ein Wellnesstag in Hessen

Salzgrotte ZiegelruhStress bei der Arbeit, Stress Zuhause und der Sommer Urlaub in weiter Ferne? Leistungsfähig und entspannt sind wir nur, wenn wir körperlich und mental fit sind.

Die Wege zur Entspannung sind vielfältig. Am Anfang kostet es Überwindung, das spontan zu tun, wozu man im Augenblick wirklich Lust hat, doch es lohnt. Weit muss man nicht gehen :  Saunen, Day Spas und Wellness Hotels haben diese Lücke erkannt und sind längst bezahlbar.

Ein Wellnesstag in der Sauna

Die Sauna gilt für Millionen Menschen als Ort der Entspannung und des Wohlergehens. Ein Sauna Besuch ist nicht nur in der kalten Jahreszeit Entspannung pur. Es kann auch im Sommer für Ruhe und Regeneration sorgen. Mittlerweile ist für viele der wöchentliche Sauna Besuch fester Bestandteil der Freizeitgestaltung. Diesen Beitrag weiterlesen »